O rutină de igienă dentară completă implică o combinație de pași și produse care oferă protecție împotriva cariilor și afecțiunilor gingivale. Dacă te gândești să introduci în rutina ta mai multe produse de curățare a dinților, ai ocazia să le cumperi la prețuri promoționale de Black Friday, la Auchan. Între 5 și 18 noiembrie 2025, te bucuri de reduceri la o selecție de produse de îngrijire orală, atât în magazine, cât și pe auchan.ro.
Pașii unei rutine de igienă orală corecte
Pentru o protecție eficientă, stomatologii recomandă trei pași de bază: periajul, curățarea interdentară și clătirea cu apă de gură. Fiecare etapă are rolul ei, iar împreună asigură o curățare completă.
Primul lucru de care ai nevoie este o periuta de dinti. Poți alege o variantă manuală sau o periuță electrică: ambele sunt eficiente dacă sunt folosite corect. Pasta de dinți completează acțiunea mecanică a periuței.
Cele mai multe formule conțin fluor, esențial pentru întărirea smalțului și prevenirea cariilor. Poți opta pentru variante pentru dinți sensibili, formule pentru albire sau produse dedicate copiilor.
Cum se realizează periajul corect al dinților?
Un periaj corect durează cel puțin două minute și se face de două ori pe zi: dimineața și seara. Mișcările trebuie să fie scurte și blânde, orientate dinspre gingie spre vârful dintelui. La final, se curăță și limba, loc unde se acumulează bacterii. Pentru un rezultat optim, periuța trebuie schimbată o dată la trei luni sau mai repede, dacă perii s-au deformat.
Dacă folosești o periuță electrică, îți recomandăm capete de periere cu senzori de presiune și tehnologie sonică sau oscilant-rotativă, care asigură o curățare eficientă chiar și în zonele greu accesibile. Reducerile de Black Friday sunt o ocazie bună să-ți achiziționezi produsele preferate.
Ața dentară și periuțele interdentare
Periuța nu poate ajunge peste tot. În spațiile dintre dinți se adună resturi alimentare care, în timp, duc la apariția cariilor. Ata dentara completează curățarea, eliminând bacteriile din locurile greu accesibile.
Specialiștii recomandă folosirea ei o dată pe zi, seara, înainte de periaj. Se folosește o bucată de 30-40 cm, care alunecă ușor printre dinți, urmând conturul fiecăruia.
Apa de gură, ultima etapă a curățării
După periaj și folosirea aței dentare, este recomandată folosirea apei de gură. Aceasta îndepărtează particulele rămase și oferă o senzație de prospețime de durată.
Poți alege formule cu fluor pentru protecția smalțului sau fără alcool, pentru un efect mai delicat. Clătirea trebuie să dureze 30-60 de secunde, iar după utilizare nu se recomandă consumul de alimente timp de cel puțin o jumătate de oră.
Beneficiile unei igiene orale complete
O rutină corectă menține dinții curați și gingiile sănătoase. Îndepărtarea zilnică a plăcii bacteriene previne formarea tartrului și a cariilor, iar o dantură sănătoasă contribuie inclusiv la încrederea în sine. Prin urmare, o igienă dentară corectă este o investiție în starea ta de bine pe termen lung.
Detartrajul, un pas important al îngrijirii dentare
Chiar și cu o rutină impecabilă acasă, tartrul se formează în timp. De aceea, medicii stomatologi recomandă detartrajul profesional o dată sau de două ori pe an.
Procedura îndepărtează depunerile dure, curăță petele și lasă dinții netezi și curați. Această combinație între îngrijirea zilnică acasă și detartrajul realizat de stomatolog garantează o dantură sănătoasă și un zâmbet strălucitor.
Profită de reducerile de Black Friday la Auchan!
În perioada 5-18 noiembrie 2025, de Black Friday, ai ocazia să achiziționezi produsele de îngrijire orală preferate la prețuri reduse. Un zâmbet sănătos începe cu obiceiuri bune și cu produsele potrivite, iar acum ai toate motivele să-ți faci stocul la prețuri avantajoase!